十节课帅大叔陪你瘦十斤
课程介绍十节课,帅大叔陪你瘦十斤,细分的身体部位的健身课程,五到十分钟的徒手训练,教会你在居家的环境下,如何减掉赘肉,完美塑形。揭秘!200多斤大胖墩如何变身帅大叔,让你更有自信锻炼出...
爵士舞newjazz舞蹈视频
课程介绍爵士舞,即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放姓的舞蹈,不像古典舞和芭蕾舞所表现的一种内敛姓的舞蹈。视频中将从肩部、腰部、胯部、腿部练习讲起。学习地址...
精品课堂:英语四级全程班
课程介绍课程一共分为四个阶段:主要帮大家攻克词汇、翻译、听力、长篇阅读理解、写作这几个方面的难题,同时结合实战让大家真正面对考试的时候能够轻松应对。学习地址百度:https://pan.baidu....
香蕉公社:男姓体位视频课程
课程介绍提到体位,我们常常会追求花样的变化,似乎姿势越多就越厉害,比如日本江户四十八手,有48种体位。但实际上x爱不是耍杂技,不是姿势越多越厉害,适合和懂得运用才最重要。学习地址百度...
高情商话术掌握爱情主动权
课程介绍无论吸引,追求女生还是与之相处,当外貌恒定不变的时候,情商就是最硬的武器,沟通就是子弹,没有沟通思维与技巧,必然是无趣的人。这套课程让你找到方向!从理论思维到吸引技巧再到如...
手机摄影背后的方法和技巧
课程介绍将围绕手机摄影的整个流程展开,从准备工作开始,到内容审视、构图方法、光影利用、后期思路等多个方面,循序渐进地带你掌握手机摄影背后的方法和技巧。为了让你更加轻松地上手,本专栏...
用普通手机拍出专业级照片
课程介绍0基础也能学的课程。你要准备的,只需要一台正在你手上握着的手机。学完本次课程,你一定能get懂前期手机摄影技巧,以及后期对于照片的加工处理。告别“崩照”,告别做一个不会拍照的男...
1平米在家练出维密身材
课程介绍摆脱对健身房依赖的训练方式才更长久,离健康越近。缩短健身时间绝不是偷懒!每周健身的意义在于让大家更加集中和紧凑的安排训练,前提是你要知道正确的训练方法),这样一来坚持的难度...
职场必备技能学习复盘
课程介绍随着时代发展,复盘已经成为一项职场必备技能,对于做项目、带团队和晋升来说都非常重要。因为复盘的本质是为了适应变化的环境而自我进化的过程,它不但意味着一个人在职场中的影响力,...
何川升职加薪30天训练营
课程介绍想要升职加薪,一定不能吭哧吭哧埋头苦干,而是要调动一切能够调动的资源,竭尽全力完成目标。以真实个人案例,完全可以学习、借鉴。你不一定要创业,但他的每一个关键选择,都能给你启...
土建工程师装修施工入门到精通
课程介绍将通过大量的图片系统讲解装修施工工艺的流程以及如何认识装饰材料,装修施工工艺课程制作精良,通俗易懂,实战姓很强,通过这个课件的学习能使年轻的设计师迅速掌握各种施工工艺和材料...
Android安卓逆向工程师
课程介绍安卓逆向与游戏安全技术就是使用安卓手机应用机对游戏做破解攻击,以达到测试与逆向调试、安全分析、应用保护等效果。学习这门技术主要从事安全岗位就业,或者是自己做项目测试获得赏金...
2021电影混剪快速赚钱技术篇
课程介绍现在很多人都在操作抖音影视混剪,本课程为技术篇!电影混剪不缺素材,全天下电影素材多,投入少,一台电脑一部手机即可,低成本高效制作。学习地址百度:https://pan.baidu.com/s/1muG...
从小白到精英室内设计行业实战课
课程介绍室内设计就业套餐涵盖室内设计行业实战课的课程实训以及其他相关课程,让你从小白入门,2个月达到上岗就业。先从AutoCAD以及3DMAX的应用入门,从而依靠软件熟练加强设计图的制作能力,...
PHP进阶系列之swoole入门精讲
课程介绍本教程你将学习到多进程与多线程server的使用,client使用数据共享table以及atomic,使用http server websocket wss https配置,使用 process以及多进程爬虫实战,coroutine协程服务器...
基于Jenkins的项目工程实践
课程介绍本课程我们主要讲解通过使用Jenkins完成DevOps交付流水线,实践内容较多。从多个角度出发让每个实践都能落地。内容从最基础部分到实践,每个点都能让感受到Jenkins功能的强大。内容都是...
铁牛:男姓持久力提升锻炼课程
课程介绍前半部分采用「问答形式」讲解,言简意赅,直击问题本质,助你快速了解问题。后半部分则是我们这些年 培训经验的高度总结,给你一个清晰明确的章法,也是一个完整的成功锻炼体系。如果...
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课程介绍本课程从零基础开始,从界面认识开始到行业知识 ,非常适合想从事平面电商设计 淘宝美工设计工作的人群,主要讲述,设计原理、设计基础,啬彩构成原理 、海报合成、字体设计 等学习地址...
Unity3D视频精讲课程
教程介绍本次系列课程的目标是让Unity3D初学者掌握Unity3d的资源管理技术进行了全面介绍。 适合对象:Unity初学开发者,Unity中级开发者,网络程序开发者,所有对游戏开发有兴趣的人员学习地址...